Tips sobre arándanos
- ¡Lava solamente la fruta que vas a consumir! Aunque nuestros procesos de producción nos dan la tranquilidad de poder disfrutar la fruta tal y como la recibes, recomendamos laves solamente la fruta que vas a utilizar en el momento. Ten en cuenta que al lavar la fruta se pierde el “Bloom” una capa de cera que produce la planta para proteger su fruto y que ayuda a que la vida útil del arándano se prolongue.
- ¡Refrigera tu fruta! Es recomendable refrigerar la fruta apenas la recibes. Una vez refrigerada no debes cortar la cadena de frío con el fin de mantener la fruta fresca por más tiempo.
- Congelación: Si compras una gran cantidad de arándanos, considera congelarlos para prolongar su vida útil. Extiende los arándanos en una bandeja para congelarlos por separado y luego transfiérelos a una bolsa o recipiente hermético en el congelador.
- Consumo directo: Los arándanos son deliciosos para comer solos como un bocadillo saludable y refrescante. Agrégalos a tu cereal, yogur o ensaladas para un toque dulce y nutritivo.
- Postres y recetas: Utiliza arándanos en la preparación de batidos, smoothies, muffins, panqueques, tartas, salsas y otras recetas dulces o saladas para añadir sabor y color.
- Combinaciones: Los arándanos combinan bien con otros ingredientes, como limón, miel, vainilla, canela y frutas como fresas, frambuesas y kiwis. Experimenta con diferentes combinaciones para descubrir nuevos sabores.
- Salud: Disfruta de los arándanos no solo por su delicioso sabor, sino también por sus numerosos beneficios para la salud. Son ricos en antioxidantes, vitaminas y fibra, y se asocian con la mejora de la salud del corazón, la función cerebral y la salud de la piel, entre otros beneficios.